20180913

 

ブログを書きたい気持ちはあったけど、書くことがなくて日にちが空いちゃった

 

今年も、とうとうあと10日で誕生日が来てしまう

昔は9月に入ると残り何日って心の中でカウントダウンしてそわそわしてたけど、いまは別の意味でそわそわしちゃうよね

 

まあそんなことはどうでもいいんだけどね

唐突だけど、今日は明晰夢について話そうと思うよ

 

3回目で夢の話するってネタ切れもいいとこじゃない?

でも今回は夢日記みたいな感じじゃなくて、明晰夢の話だからね

 

ちなみに意味もオチもないよ

 

知ってる人も多いと思うけど明晰夢っていうのは、夢の中でこれは夢だって認識していて、夢の状況とか内容を自分の思い通りにコントロールできる夢のこと

 

わたしが明晰夢を見るようになったのはもう何年も前からで、いつからかも正確に覚えてなくていつのまにか見られるようになったんだけど、明晰夢を見るやり方みたいなものもあるみたい

 

わたしが夢を見るときはだいたい8割くらいが明晰夢

っていっても見る夢を選べるわけじゃなくて、シチュエーションとか設定みたいなものは決まってて、そこからどう行動するかをコントロールできる感じ

 

あとは相手にこうしてもらいたいなって思ったことをしてもらったりもできる

でもこれは成功率3割くらいかな、、

 

基本的に自由に動けるんだけど、想像力が足りないとうまくできなかったりもする

例えば空を飛ぶとか、水の中で息をするとかね

 

なかでも一番むずかしいというか、疲れるのが時間を止めること

 

(夢の話だからね、、変な目で見ないでね、、)

 

前に何かの漫画か小説で読んだんだと思うけど、それに出てくるキャラクターが時間を止められる能力を持っていて、息を止めている間だけ時間が止まる、っていう設定だったのね

 

それでたぶんわたしの頭の中に、時間を止める=息を止める、って記憶されちゃったんだと思う

 

だから夢の中で時間を止めたい時は息を止めなくちゃならなくて、夢の中だけなのか、実際の体も息を止めてるのかどうかはわからないんだけど、すっごく疲れるし苦しい

 

時間止めようとしなければいい話なんだけどね、、

 

内容によっては寝た気がしなかったり起きた時に疲れてたりもするけど、良い夢を見られたときは幸せだしすごく癒やされるよ

 

すぐに明晰夢を見ることは難しいのかもしれないけど、もし興味ある人がいたら調べてみてね

 

わたしもいつかはシチュエーションも全部自由に、見たい夢を見られるようになるのかなあ

 

まあそんなこと出来るようになっちゃったらずっと寝てるよね

 

あ〜、一生眠っていたい

 

20180910

 

最近ネイルにハマってる

 

っていっても派手なのとかごちゃごちゃしたのじゃなくて、爪が綺麗に見える薄いピンクとかヌードカラーのシンプルなの

 

爪が折れちゃったり割れやすいからベースコートを塗るようにしたんだけど、色が付いてて白くなっちゃうから上からポリッシュ塗ってる感じ

 

最近は透明のベースコートも使うようになったけど、今までネイルすることってなかったから、やっぱり上からポリッシュ塗りたくなっちゃう

 

セルフネイルだし不器用だから簡単なワンカラー塗りだけどね

 

それで調べてて知ったんだけど、ネイルベッド(爪のピンクの部分)って伸びるらしい

 

もちろん前提として、今の爪の大きさが先天的要因か後天的要因かで違うけどね

 

爪の裏側の、爪と指の間にハイポニキウムっていう皮膚があって、職業柄爪を短くしてる人とか深爪してしまう人なんかは、ハイポニキウムが剥がれてネイルベッドが後退していっちゃうみたい

 

でもきちんと保湿したりケアすれば、ハイポニキウムが伸びて爪のピンクの部分が長くなるんだって

 

ただ伸びてるだけで爪の白いところが長いのは清潔感ないけど、ピンクの部分を伸ばせば爪もカーブしていって、綺麗な縦長の爪にもなるみたい

 

ハイポニキウムを伸ばすにはとにかく保湿と、爪をあんまり酷使しないこと(爪でシールを剥がしたり指に負担がかかるようなことはダメ)

爪切りは使わないでネイルファイルを使うこと

あとは常に2,3mm白い部分を伸ばしておくのが大事みたい

 

手のひら側から見た時に爪が見えるくらい長くて深爪じゃないのに、爪を切ると痛いっていう人はこのハイポニキウムが関係してたんだね

 

Twitterでネイルベッド伸ばしてるってつぶやいたけど、指先に気を使ったりネイルオイル塗ったり、わたしもケアし始めたよ

 

実際伸びるかどうかはわかんないけど、綺麗であるに越したことはないよね

 

でもまだ始めたばかりなんだけど、なんとなく伸びた気がする

気のせいかもしれないけどね

 

そういう思い込みも大事だよね

原動力になるし

 

やる前の写真は撮り忘れちゃったけど、これがいまの写真

 

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一応ネイルベッドが見えやすいように爪の真正面から撮ったけど、親指がちょっとわかりにくいかも

 

変化があったらまた載せるね

 

20180909

 

暇だから始めたよ

ブログなんて書くの何年ぶりだろう

 

ネトゲにハマってた時にゲーム用のブログならやってたけど、それも結局そんなに使ってなかったし

 

手書きにしろデジタルにしろ、もともと文章を書くのは好きだったから、やめちゃったのは単純にスクショの加工のめんどくささが要因だったのかも。

 

それにしても今のブログってすごい、ブログだけじゃないけど

アプリでぽちぽちっとすれば何でも簡単に出来ちゃうからびっくり

 

時代は進化してるのに自分の中のブログの定義は古いまんまだから、改行の仕方とか構成とかが古めかしいね

 

日々のあれこれを綴りたいけど、なにもない日の方が多いからそんなに書けることないかも

 

でも最近、きのうのことなんだか今日のことなんだかあやふやになったり、この日何してたとか忘れちゃうからメモ代わりに使っちゃいそう

 

とりあえずの目標は、続けることかな

 

毎日書くってしちゃうとめんどくさくなってやめちゃいそうだから、好きな時に好きなだけやることにするね

 

今日はなんにもしてないから終わり

また今度ね